2019/11/07
どうしてマッサージ院で姿勢講座を開催しているのか?
患者さまは、「痛み」や「だるさ・辛さ」などを訴えられてマッサージを受けに来院されます。
すると治療の優先度は、
1)「痛みや辛さ」を取る
2)「動き(関節可動域)」を改善
3)「姿勢(日常生活動作)」の見直し
という順番になります。
そして、1回のケアで実施できるのは1)や2)までということが多いです。
しかし、どのように「痛み」にたどり着くかと考えると、治療を行う逆の流れになります。
姿勢が改善すると、肩こり・腰痛などの症状改善・予防に繋がります。
マッサージを受けても1日でもとの状態に戻っていた人が、2,3日もつようになり、1週間もつようになっていきます。
また、それだけではなく、印象が良くなったり、覚醒度がアップして集中できたりと、たくさんのメリットがあります。
ところが、ただ良い姿勢を知っているだけでは、「姿勢を保つ」ことはできません。
昔、親や学校の先生に「姿勢伸ばしなさい!」と言われても続かなかったように。
マッサージの施術後に少し時間を取ってお話しするだけでは、改善が難しいとおもいました。
姿勢を保つことは一つの能力なので、正しい方法と、明確な目標をもって取り組む必要があるのです。
一人でも多くの方に、健やかな身体を手に入れて、豊かな人生を送ってもらうために、MoKkindoマッサージでは、マッサージケアと講座の2つの車輪で皆様の健康をサポートいたします。
身体に負担が少ない姿勢を保つことが重要です
理想的な姿勢を知ることは大切ですが、それよりも姿勢を保つ方法を学び、目標を立てて、実践することのほうがもっと大切です。
講座では、姿勢教育アドバイザーの院長が、具体的に姿勢を保つ方法を、わかりやすくお教えます!
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MoKkindoa(モッキンドウ)マッサージ
TEL 0798-77-7023
ADD 兵庫県西宮市甲風園3丁目13-9 1F
門戸厄神駅徒歩4分
一言メッセージ
11月に入り寒くなってきました。風邪をひかれないよう、
しっかり身体を温めてお過ごしください☆彡
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